Regeneration, Mikronährstoffe, Prävention – ganzheitliche Ansätze für Sportler!
Was verbindet Naturheilkunde und Sport? Individuelle Betreuung, gezielte Regeneration und die richtige Balance von Ernährung und Mikronährstoffen. In diesem SALUSMED-Talk spricht Andreas Hefel (Präsident der SfGU) mit dem Schweizer Naturarzt, Heilpraktiker und erfolgreichen Triathleten Christian Harzenmoser über die Schnittstelle zwischen Sportmedizin und Naturheilkunde – und wie ganzheitliche Konzepte Sportler auf jedem Leistungsniveau unterstützen können.
🌿 Warum Sie einschalten sollten:
- Praxiswissen vom Experten: Wie Naturheilkunde gezielt im Sport eingesetzt wird
- Regeneration & Schlaf: Die wichtigsten Stellschrauben für Leistungsfähigkeit & Verletzungsprävention
- Mikronährstoffe im Sport: Warum individualisierte Mischungen unverzichtbar sind
- Häufige Fehler im Sport: Wie falsche Ernährung & mangelnde Erholung die Gesundheit gefährden
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