Autophagie, Zellgesundheit und die Wissenschaft der gesunden Langlebigkeit
Wie beeinflusst Autophagie den Alterungsprozess? Welche Rolle spielen Ernährung und Fasten? Und welche neuen Erkenntnisse gibt es aus der Forschung?
In diesem Talk diskutiert der Molekularbiologe Prof. Dr. Jörg Bergemann (Hochschule Albstadt-Sigmaringen) mit Andreas Hefel (Präsident der Stiftung für Gesundheit und Umwelt, SfGU) über die neuesten wissenschaftlichen Entwicklungen rund um Longevity, Zellgesundheit und Prävention.
🌿 Warum Sie einschalten sollten:
- Autophagie verstehen: Wie unser Körper sich selbst reinigt und Alterungsprozesse beeinflusst.
- Mikronährstoffe und Fasten: Welche Rolle Ernährung und gezielte Kalorienrestriktion spielen.
- Forschung und Praxis: Welche Studien zeigen, wie wir unsere Langlebigkeit aktiv fördern können.
- Prävention und Innovation: Warum gesundes Altern keine Frage des Zufalls ist, sondern gezielt beeinflusst werden kann.
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