Zellgesundheit, Prävention & Longgevity aus wissenschaftlicher Sicht
Viele Menschen leiden an Erschöpfung, Stress oder Schlafproblemen – andere suchen Hilfe bei Long COVID oder chronischen Entzündungen. Prof. Dr. Elmar Wienecke (Sportwissenschaftler, Studiengangsleiter, Senator, Buchautor) hat über Jahrzehnte tausende Messdaten analysiert – und zeigt in diesem Talk, warum nicht Medikamente, sondern gezielte Mikronährstoffversorgung die Basis für Regulation und Heilung ist.
Im Gespräch mit Andreas Hefel, Präsident der Stiftung für Gesundheit und Umwelt (SfGU), erklärt er, wie Schilddrüse, HRV, Stoffwechselmarker und Neurotransmitter zusammenspielen – und warum personalisierte Analytik der Schlüssel zur langfristigen Gesundheit ist.
🌿 Warum Sie einschalten sollten:
- Verstehen, wie Mikronährstoffe auf Zellebene wirken
- Lernen, wie sich Stressresistenz und Schlafqualität verbessern lassen
- Erfahren, wie Individualisierung die Prävention revolutioniert
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